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Physiotherapie & Coaching

Definition Systemisches Coaching

Im systemischen Coaching geht es darum, neue Perspektiven, Strategien und eventuell auch Glaubenssätze für sich neu zu entwickeln und diese in das eigene Handeln zu integrieren. Durch den Blick von außen, den ich begleitend, wertschätzend und wertungsfrei auf die Thematik gebe, kann dies bei der Entwicklung neuer Potentiale oder Stärkung von Ressourcen helfen.

Beim Systemischen Coaching geht es in erster Linie um das Stärken Ihrer Kompetenzen und Ihrer Ressourcen in Ihrem Umfeld und in Ihrem Kontext. Weg, Ziel und Geschwindigkeit werden dabei von Ihnen selbst bestimmt.

Die systemische Haltung ist dabei jederzeit neutral und allparteilich. Es wird nicht bewertet, sondern mit dem Klienten nach seinen eigenen Strategien und Möglichkeiten geschaut. Absolute Diskretion und ein sicherer Raum dafür ist selbstverständlich und Grundvoraussetzung.

Durch meine Ausbildung als psychologische Beraterin mit systemischer Qualifikation bei der Akademie für Psychotherapie in Speyer und der Ausbildung als konzeptionelle Paarberaterin an der Internationalen Gesellschaft für systemische Therapie in Heidelberg sowie weiterer Fortbildungen und andauernder Inter- und Supervisionen verfüge ich über einen breites Spektrum an Möglichkeiten. Da ich seit 2000 als Physiotherapeutin arbeite, habe ich ebenso einen medizinischen Background.

Grundsätzlich versuche ich Ihnen einen Termin innerhalb von wenigen Tagen anzubieten. Ablauf, Inhalte und Kosten des Coachings bespreche ich immer gerne vorab in einem persönlichen und kostenlosem Telefonat. Bitte teilen Sie mir deshalb Ihre Rufnummer mit und wie und wann ich Sie am besten erreiche, damit unser Gespräch möglichst ungestört verlaufen kann. Rufen Sie mich direkt an und sprechen mir auf Band. Ich melde mich kurzfristig bei Ihnen zurück.

ANONYM UND FLEXIBEL
Gute Gründe für eine Systemische Beratung
Unsere gemeinsame Arbeit ist gegenüber Dritten (Krankenkassen, Arbeitgeber, Versicherungen, Behörden) anonym. Termine sind ohne lange Wartezeiten oder Überweisungen kurzfristig möglich und oft flexibel einzurichten.

Entscheidungshilfe
  • Es stehen große Entscheidungen an (z.B. Jobwechsel, Umzug, große Investitionen etc.) und sie möchten ein neutrales Gespräch um alle Aspekte zu beleuchten.

Beziehungsberatung
  • Ich denke schon länger über eine Trennung nach und weiß nicht, ob es die richtige Entscheidung ist.
  • Ich fühle mich unwohl in meiner Partnerschaft und kann mit niemandem darüber sprechen.
  • Mein Partner steckt in einer Krise und ich würde ihm gerne helfen.

Konfliktberatung
  • mit bestimmten Menschen (Familie, Freunde, Arbeitskollegen etc.) entstehen immer wieder die gleichen Konflikte, die mich belasten. Es entwickelt sich immer wieder in eine ähnliche Streitspirale, aus der ich nicht ausbrechen kann. Ich möchte sie verstehen und auflösen.

Alte Themen
  • Es ploppen immer mal wieder „alte Themen“ auf, die mich schon lange verfolgen und auch immer wieder belasten. Ich möchte diese bearbeiten und verändern.

Schwere Diagnosen/Schicksalsschläge
  • Ein Angehöriger oder ich selbst habe eine schwere Diagnose bekommen. Ich brauche Hilfe im Umgang mit meinen Ängsten und Sorgen und kann oder möchte meine Familie oder Freunde damit nicht belasten.

Lösungsorientiertes Coaching
  • Ich habe ein Thema, für das ich kurzfristig eine Lösung brauche. Beim kurzfristig lösungsorientierten Coaching geht es nicht um den Hintergrund des Themas, sondern vielmehr darum, aus eigenen Ressourcen schöpfend eine für mich passende Lösung zu finden.

Wenn man spürt, dass man nur noch im Hamsterrad rennt und nicht weiß, wie man sich daraus befreien kann.
Wenn man nur noch funktioniert...Job, Alltag, Familie, Freunde.
Wenn alles zum Zwang wird und man das „Brennen“ spürt-Burn on, der Zeitpunkt vor dem Burn-Out.

Damit es nicht so weit kommt, wird es Zeit innezuhalten und nach neuen Strategien zu suchen.
Gemeinsam gehen wir auf Ressourcensuche und -stärkung. Denn es wird Zeit für mehr Selbstfürsorge und Achtsamkeit.

Dafür steht meine ganze Bandbreite bereit, wir entwickeln gemeinsam ein auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Programm.

Eine Coachingstunde umfasst folgende Leistungen:
  • Vorbereitungszeit inkl. Fragebogenversand, Abstimmung mit dem Klienten

  • 60 Minuten Gesprächszeit – in meinen Räumlichkeiten, nach Absprache auch online

  • Nachbereitungszeit inkl. Abstimmung mit dem Klienten und möglicher Unterlagenversand

  • 90 € / 60 Minuten

  • sollten wir mehr Zeit benötigen: pro angefangene 10 Minuten 15 €